زایمان طبیعی

زایمان طبیعی اولین شیوه به دنیا آوردن فرزند است که همچنان بسیاری از پزشکان و متخصصین معتقدند روش ایمن و کم خطر تری نسبت به سزارین است. دوران بارداری و زایمان شاید دوران سختی برای مادر باشد ولی می تواند یکی از شیرین ترین لحظات زندگی فرد باشد. زایمان همانطور که می دانید به دو صورت طبیعی و سزارین انجام می شود، که همچنان اعتقاد بر این است که زایمان طبیعی بهتر و کم خطر تر از سزارین است. امروز می خواهیم در مورد زایمان طبیعی و مزایای آن با شما صحبت کنیم

زایمان طبیعی چیست؟

زایمان طبیعی یا فیزیولوژیک به شکلی از زایمان گفته میشود که فرد باردار، فرزند خود را از واژن به دنیا می آورد. این رایج ترین و البته قدیمی ترین روش زایمان است. در طول زایمان طبیعی، رحم منقبض می شود تا دهانه رحم به اندازه عبور جنین باز شود و کودک از طریق واژن (یا کانال زایمان) به بیرون رانده شود. زایمان طبیعی اغلب بین هفته های 37 تا 42 بارداری اتفاق می افتد

علت تاکید و توصیه پزشکان بر زایمان طبیعی این است که این روش در وضعیت نرمال مادر و جنین، ایمن تر بوده و مزایای قابل توجهی دارد. البته در مواردی که مادر مبتلا به بیماری خاصی باشد یا شرایط جنین طبیعی نباشد، برای حفظ سلامت هر دو، زایمان سزارین انجام میشود.
در ادامه با مزایای زایمان طبیعی بیشتر آشنا خواهید شد…

مزیت های زایمان طبیعی چیست؟

زایمان طبیعی ارجح ترین نوع زایمان در نظر گرفته می شود، زیرا شامل حداقل مداخلات پزشکی است. زایمان طبیعی هم برای مادر و هم برای کودک مفید است. در اینجا چند دلیل وجود دارد که چرا مادران باید روند زایمان طبیعی را انتخاب کنند، مگر اینکه تحت شرایطی مجبور شوندکه سزارین را انتخاب کنند:

از مهمترین مزیت های زایمان به صورت طبیعی این است که به جنین امکان می‌دهد به طور کامل رشدش را تکمیل کند. در روزهای آخر رشد سلول مغزی و سیستم کبد و تنفسی به بهترین روش ممکن انجام خواهد شد. پدر هنگام زایمان می تواند در کنار مادر باشد. از نظر هزینه زایمان به صورت طبیعی مقرون به صرفه تر است. بعد از زایمان مادر خونریزی زیادی ندارد.

خطر کمتر

داروها خطر زایمان طولانی مدت را افزایش می دهند و همچنین ممکن است باعث کندی رشد کودک در ماه اول شوند.

 هنگامی که زایمان با تزریق یا هر داروی دیگری القا شود، ممکن است منجر به اوتیسم یا سایر اختلالات عصبی در نوزاد شود. با انتخاب زایمان طبیعی می توان از این اختلالات جلوگیری کرد.

 هورمون هایی مانند اکسی توسین زمانی که در مقادیر بالاتر در بدن آزاد می شوند می توانند خطر ابتلا به ذات الریه را کاهش دهند. انجام عمل سزارین می تواند این خطرات را افزایش دهد.

 شیردهی آسان

سزارین یک جراحی است که هفته ها طول می کشد تا فرد بهبود یابد. این ممکن است برای مادر مشکل ساز باشد، زیرا او مجبور است وضعیت خود را به روش های مختلف برای تغذیه کودک خود تنظیم کند. از سوی دیگر، زایمان طبیعی به شما کمک می کند تا به راحتی در همان ساعت های اولیه تولد، به فرزند خود شیر دهید.

می توانید سریعتر از روند زایمان بهبود پیدا کنید. مدت بستری شدن در بیمارستان برای زنانی که سزارین می‌کنند بسیار بیشتر از زنانی است که زایمان طبیعی دارند.

تقویت به رشد مغز کودک

زایمان طبیعی به افزایش تولید پروتئین در مغز کودک کمک می کند که به رشد مغز و عملکرد مغز کمک می کند. زایمان سزارین بدن را وادار نمی کند که این پروتئین ها را آزاد کند و در نتیجه کودک این مزیت گرانبها را از دست می دهد.

بهبودی آسان‌تر و بهتر

مطالعات نشان داده است زنانی که سزارین شده اند نسبت به زنانی که زایمان واژینال داشته اند زمان بیشتری برای بهبودی نیاز دارند. سزارین یک جراحی بزرگ است که بهبودی آن به زمان نیاز دارد. زمان بهبودی تقریباً 50 درصد بیشتر از دوره نقاهت معمولی است.

 خطر کمتر مشکلات تنفسی

نوزادانی که از طریق سزارین به دنیا می آیند تغییرات هورمونی را که در طول زایمان اتفاق می افتد از دست می دهند. این تغییرات هورمونی به رشد مناسب ریه ها کمک می کند و به ریه ها اجازه می دهد تا عملکرد مطلوبی داشته باشند.

امکان داشتن یک رژیم غذایی طبیعی

 تحقیقات نشان می‌دهد که عدم حمایت تغذیه‌ای در طول زایمان می‌تواند باعث کم‌آبی، هیپوناترمی و افزایش استرس مادر شود. زنانی که به طور طبیعی در مرکز زایمان یا بیمارستان زایمان می‌کنند، می‌توانند آزادانه غذا بخورند و بنوشند، که سطح انرژی آنها را در طول زایمان حفظ می‌کند.

 تقویت سیستم ایمنی بدن نوزاد

در دراز مدت، نوزادانی که از طریق سزارین به دنیا می آیند بیشتر مستعد ابتلا به آسم، آلرژی و عفونت هستند. بدون زایمان طبیعی، نوزادان باکتری های مفید موجود در کانال زایمان را از دست می دهند. این نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن کودک دارد. زایمان طبیعی به نوزاد شانس بیشتری برای مبارزه با بسیاری از بیماری ها را می دهد و باکتری های مورد نیاز برای مبارزه با سایر بیماری ها را به او می دهد.

هورمون های تسکین دهنده درد

 هر هورمون نقش مهمی در حفظ امنیت مادر و کودک دارد. دو هورمون تسکین دهنده وجود دارد که در هنگام زایمان ترشح می شوند، اکسی توسین و اندورفین. این هورمون ها بعد از زایمان مادر را پرانرژی و خوشحال می کنند. اکسی توسین اغلب به عنوان هورمون عشق شناخته می شود. همچنین به پیشگیری از افسردگی پس از بارداری کمک می کند.

 در برخی موارد زنان به دلیل عوارض بارداری مجبور به انجام سزارین هستند. برای روشن شدن، هیچ چیز ناامنی در مورد فرآیند سزارین وجود ندارد، اما زایمان طبیعی در مقایسه با آن فواید زیادی دارد. زایمان به روش طبیعی مشکلات پس از زایمان را کاهش می‌دهد، باعث بهبودی سریع‌تر می‌شود و نوزادی قوی‌تر و سالم‌تر را ایجاد می‌کند.

آیا زایمان طبیعی درد دارد؟

به طور کلی زایمان طبیعی ممکن است پروسه ای دردناک باشد. اما خوشبختانه گزینه های زیادی برای کمک به مدیریت درد در حین زایمان طبیعی وجود دارد. برای مثال زایمان طبیعی با بی‌حسی اپیدورال روشی است که ازطریق بیحس نمودن ناحیه کمر به پایین، باعث میشود مادر هیچ دردی را احساس نکند. بنابراین بهتر است در مورد مناسب ترین شکل زایمان حتما با پزشک خود مشورت نمایید.

فیلم زایمان طبیعی

عوارض زایمان طبیعی

تجربه برخی تغییرات جسمانی و حتی روانی و عاطفی، بسیار طبیعی است. با این وجود شناخت این عوارض به شما کمک میکند تا به گونه ای موثر تر برای کنترل و بهبود آنها اقدام کرده و هرچه زودتر به روال عادی بازگردید.

رایج ترین عوارضی که بعد از زایمان طبیعی تجربه میشود، شامل موارد زیر است:

• یبوست
• درد در واژن و لگن، به خصوص اگر ناحیه تناسلی دچار جراحت و زخم شده باشد.
• نوسانات خلقی
• خونریزی واژن
• هموروئید
• سردرد، گرگرفتگی یا تعریق (از تغییرات هورمونی)
• گرفتگی عضلات
• لوچیا (نوعی ترشحات واژن)

برخی از افراد، افسردگی پس از زایمان یا اضطراب پس از زایمان را تجربه می کنند. تغییرات هورمونی ممکن است باعث ناراحتی، گریه یا سایر احساسات ناپایدار در چند هفته اول پس از زایمان طبیعی شود. اگر چند هفته یا چند ماه پس از تولد نوزادتان همچنان غمگین، مضطرب و افسرده هستید و یا نوسانات خلقی دارید، با پزشک خود در این باره صحبت کنید.

در چه مواقعی زایمان سزارین به طبیعی ترجیح داده خواهد شد؟

به طور کلی زایمان طبیعی یکی از بهترین روش هایی است که پزشک به مادران باردار توصیه می کند. اما در برخی از موارد به علت مشکلاتی که مادران دارند نمی ‌توانند آن را انجام دهند و باید سزارین را انتخاب کنند. تنها در برخی از موارد زایمان سزارین به عمل طبیعی ترجیح داده خواهد شد. مادرانی که جنین و خودشان وزن بالایی دارند عمل سزارین برایشان انجام می گردد. خانم هایی که به اختلال هموروئید حاد مبتلا هستند باید روش سزارین را انتخاب کنند. خانم هایی که چند قلو باردار می باشند زایمان سزارین برایشان انجام خواهد شد. اگر خانم ها در گذشته زایمان شان به صورت سزارین انجام شده باشد ممکن است دیگر توانند به صورت طبیعی نوزاد خود را به دنیا بیاورند.